冬天可以给小猫晒太阳吗？
可以的，但是要注意不要让猫咪直接躺在阳光下暴晒，这样很容易晒伤，最好的效果是让阳光照射到猫咪身上，利用温和的阳光给猫咪做保健理疗。 很多人不知道的是，我们的老祖宗早就发现了太阳的重要性，并提出了“天人合一”的理论，意思是说人们应该顺应自然规律。其中就包括了遵循太阳的运行规律。 所以中医建议，我们白天在室外活动的时候，最好能顺时（就是顺着太阳的运行方向）走、跑、跳、玩耍等，这样有助于身体健康；反之，如果违背这个原则，就会伤害身体。 例如，我们常听说的“早起的鸟儿有虫吃”——意思是早起的人能够抓住晨光，顺势而行，如此才能有益健康。相反，那些赖床的人，就是在违背这个“日出而作”的自然法则，因此往往难以保持健康。
当然，这里的“晨”并非特指早晨6点左右的那个时间段，而是说只要每天能在早饭前活动1小时，并且选择在户外进行（如散步、慢跑、打太极拳等等），就符合这个“早起”的理念。 而到了晚上，虽然太阳归西山了，但天空中还有大量的星辰，所以古人认为，傍晚时分也应该适当运动，比如散散步、做做体操等等，这样有利于一天劳累后的解乏。 至于中午（也就是现在人们常说的“日光浴”的时间段），因为气温较高，紫外线也最强，是不建议给宠物进行户外活动的。
除了上述建议外，中医还告诉我们一个利用自然界现象防治疾病的方法，这就是“逆时而动”。 可能很多人会不明白它的意思，其实这个方法也是基于太阳运行的原理设计的。它指的是如果身体某部位因气候突变而导致不适或出现疼痛，可以在晚间睡前对痛处进行按摩或者热敷，这样做是令皮肤表面的温度升高，毛细血管扩张，从而起到改善局部血液循环、消炎止痛的作用。 需要提醒的一点是，无论是“顺时”还是“逆时”，都应注意不要过度，以免造成机体损伤。