眼睛容易生眼屎怎么办?

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我的天呐!这眼屎简直要冲天而起了。。。 作为一个泪腺异常发达的近视党,我真的是深受眼屎的困扰,早晨起来眼睛都能糊到眉毛上。。。 不过自从我开启了天天洗眼睛的模式后,眼屎好像真的减少了耶!! 先给你们看看我是怎么给自己清洗眼睛的吧~

1、准备两个一次性无菌注射器(没有的一次性棉签也行);

2、闭上眼睛,把注射器轻轻插入眼睛内,来回抽动,这样能冲洗掉眼睛中的分泌物;

3、反复多次进行上述动作,直到冲洗出的液体不再浑浊。 如果觉得一个注射器不够干净,可以再用另一个注射器冲洗一下哦。(虽然这样很浪费……但是干净卫生呀!)

是不是很简单呢~~赶紧在家里试起来吧~注意不要用力过度戳伤眼睛哦,如果有不适感一定要及时停止并就医! 这只是日常护理清洁而已,想要从根本上减少眼屎,我们还得从日常生活着手。

首先,我们要注意保持眼部干燥湿润,不要使眼睛轻易接触到外界的物质而受到刺激产生眼泪,或者用流动的冷水洗脸,水温以30摄氏度以下为宜。另外,不要随便用手揉搓眼睛,以免手上的细菌引起眼睛感染。

其次,注意用眼时间,不要让眼睛过于疲劳。在光线暗弱的地方看书或使用电脑,眼睛更容易发炎,因此一定要尽量避免。 最后,千万不要用刺激性物质涂抹眼睛。有些小朋友觉得眼睛进了沙子,就用脏手捏揉眼睛,这样做非常危险,很容易使眼球受伤或导致细菌感染。正确的方法是,及时用清水冲洗眼睛。如果仍有刺痛感,应立即去医院就诊。

须莉雪须莉雪优质答主

1、注意用眼卫生:眼屎增多很大部分是因为眼部卫生不佳引起的,所以预防眼屎增多,要注意用眼卫生,不揉眼、不吃不洁食物、少接触污染源等等。

2、及时治疗眼病:眼屎增多可能是眼睛发炎引起的,如果出现眼屎增多的情况,经过一两天没有改善的,可能是眼睛发炎或者其他病变导致,应及时到医院治疗,及时治疗可有效预防眼屎增生。

3、合理饮食:多吃清淡容易消化的食物,少吃辛辣刺激食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃肉类等生热的食物,良好的饮食习惯可预防眼屎过多。

4、充足睡眠:保证足够的睡眠,不熬夜,避免过于劳累,良好的作息习惯可有效保持眼睛的健康以及避免眼屎的过多分泌。

5、热敷:如果有较多眼屎,可进行热敷,有效清除眼屎,方法为可用车厘子煎水,用此水热敷双眼,每日早晚两次,7天为一疗程。

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