皮肤炎症怎么办?
非常感谢您对医普茂的关注! 出现皮肤炎症症状后,及时到医院就诊并寻找病因是正确做法。但在日常生活中,做好预防工作也很重要。 皮肤是人体最大的器官,具有重要的保护作用。这层屏障由表皮和真皮构成。其中,表皮由多层鳞状细胞组成,覆盖全身表面;而真皮则是由纤维结缔组织构成,富含血管、神经和肌肉,分布着许多弹性纤维。这些结构共同作用,使皮肤柔软、湿润且富有弹性,并具有一定的适应能力、防御能力、修复能力和生理功能。 这层保护屏障虽然重要,但是如果在生活中没有注意,还是会受到损伤。比如使用刺激性洗护用品,长期阳光暴晒、风沙吹打等,都会造成屏障受损从而引发皮肤炎症。 所以为了防止皮肤炎症的发生,我们一定要保护好皮肤屏障,做到以下几点:
1. 不随意用护肤品: 许多人为了保养肌肤,会购买大量的护肤品。但是这些护肤品的使用是否科学,是否适合自己的肤质,这些都很关键。如果盲目跟风选购不适合自己的护肤品,或者因为皮肤干燥就频繁去角质,都是不可取的。这样很容易破坏皮肤的屏障,使其变得敏感。在选择护肤品的时候,一定要谨慎再谨慎。
2. 严格防晒: 当皮肤受到紫外线照射时,皮肤会发出信号,通过激素调节以及神经传导,激活人体的免疫系统,进而产生应激反应。这个过程对于健康人来说没有任何问题。但是如果身体免疫功能下降,则会引发不良后果。因此我们在生活中一定要注意防晒,减少紫外线照射的风险。
3. 合理洗澡: 合理洗澡不仅可以保持皮肤水分的含量,还可以去除体表角质层,促进皮脂腺的分泌,使得皮肤具有良好的通透性,降低发生炎症的几率。但是过度清洁就会损坏这种自然的屏障,引起皮肤炎症。因此建议每天清洗一次,避免使用强碱性肥皂,选择中性肥皂或沐浴液,都能起到很好的保护作用。