两三个月的仓鼠吃什么?
两三个月的仓鼠吃什么?
水果类:
苹果:苹果富含果胶,可以帮助肠子与毒素做结合,加速排毒功效并降低热量吸收,也可直接食用。
西瓜:西瓜具有利尿、消除水肿的功效,还要钾元素,可以帮助缓解肾脏与膀胱的压力。而果胶则是一个很好的中药,不仅能加速毒素的排泄还能占住肠道让便便不会堆积。
蔬菜类:
白菜:白菜可以帮助肠道蠕动,有助于通便,减少肠内垃圾。
卷心菜:有健脾利湿、消食解毒的功效,同时还能增进食欲帮助消化。
黄瓜:黄瓜含有维生素A、C及钙、磷、铁等成分,富含的营养成分很丰富,同时还能够有效促进新陈代谢,长时间待在办公室里的白领们,经常吃一些黄瓜,能够弥补身体所消耗的养分。
胡萝卜:胡萝卜素进入机体后转化成维生素A,平时经常食用富含维生素A的食物,可以对视力有保护的作用,同时还能对抗皮肤角质化,并阻止黑色色斑的形成,保持皮肤的健康。
以上这些蔬菜水果都是有助于消化的食物,所以怀孕期间吃是非常好的,但是吃的时候还是要有所节制,不能够大量的食用,除了以上这些水果蔬菜以外,其实还有一些帮助消化吸收的食物,例如:谷类:全麦面粉、糙米、齐米、燕麦、薏仁、花生、小米、玉米、荞麦等。帮助排毒食物:山楂可以帮助打开恶心、食欲不振,木耳和甘草可以有效调节肠胃压力,海带和芹菜能够有效清除人体内聚积的焦油、胆固醇和咸鱼等食物中含有的微量毒素。
温馨提醒:怀孕期间饮食一定要注意,因为一个人吃两个人的饭,除了注重营养之外,还有禁忌食物,所以怀孕期间最好是了解清楚哪些食物能吃,哪些食物一定不能吃,避免给胎儿带来影响。